USO Y BENEFICIOS

Se trata de una fórmula de gran calidad diseñada por deportistas de élite para deportistas de élite, que incluye 5 gramos BCAAs (aminoácidos de cadena ramificada) con el ratio 2:1:1 y 5 gramos de glutamina, enriquecido también con Vitamina B6 para una mejor y mayor asimilación. Su objetivo es conseguir un efecto anabólico y detener al mismo tiempo el catabolismo muscular después del entrenamiento.

Ejercicio fuerza
FUERZA
cardio ejercicios
CARDIO
Equilibrio ejercicio
EQUILIBRIO
Resistencia ejercicios
RESISTENCIA
CARÁCTERISTICAS ESPECÍFICAS

Principales beneficios de Glutamine + BCAA 

  • Fórmula altamente concentrada.
  • Se compone de aminoácidos ramificados (BCAA) y glutamina.
  • L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina en ratios: 2:1:1.
  • Enriquecidos con Vitamina B6 para una mayor asimilación.
  • Promueve la recuperación de los esfuerzos musculares.
  • No contiene ningún tipo de azúcar o glucosa.
  • Se mezclan fácilmente con una cuchara.
  • Sabor limón o cola
  • Beneficios Pre y Post

BCAAs

Los aminoácidos de cadena ramificada también conocidos por sus siglas en inglés como BCAA´s (L-leucina, L-valina y L-isoleucina) son aminoácidos esenciales que participan en la nutrición para atletas e individuos que buscan incrementar su masa muscular ya que favorecen la recuperación física y de la energía.

Los BCAA´s juegan un papel muy importante en el deporte, participan en el incremento de nitrógeno en el músculo, que mejora la producción de alanina y glutamina, que interviene en la disminución de la producción de lactato y en el incremento de energía mientras se reduce la degradación proteica (ó ruptura), a la vez que incrementa tanto la capacidad de trabajo muscular, como la recuperación y en última instancia el tamaño muscular. Los BCAA´s también ayudan a mejorar el rendimiento mental, moderando la progresión de la fatiga del sistema nervioso central durante el entreno.

Antes de entrenar –  Ayudan a protegen la masa muscular y además en los deportes de resistencia, favorecen el aporte energético, pudiendo evitar el uso del glucógeno muscular y por lo tanto retrasando la fatiga.

Después de entrenar –  Ayudan a la recuperación de los daños musculares producidos por el intenso entrenamiento, debido a su efecto beneficioso en la construcción del tejido muscular.

Glutamina

La glutamina (Kyowa®) es el aminoácido más abundante en nuestro cuerpo y en la sangre, es el “vehículo” para el transporte de nitrógeno hacia nuestros músculos y los tejidos. Se trata de un aminoácido fundamental para proteger y reparar el tejido muscular que ayuda a la recuperación tanto del músculo como del glucógeno. Además interviene en el aumento y mejora de la función del sistema inmune y disminuye el “síndrome de sobreentrenamiento” (OTS, Over training síndrome). La glutamina también transporta el amonio tóxico hasta los riñones para su posterior excreción, lo que ayuda a mantener el balance ácido-base.

Durante un período de estrés físico o fisiológico, como un período largo sin ingerir alimentos, un trauma físico, cirugía, trabajo físico extenuante, o practicar un deporte intensamente o de levantamiento de peso, el tracto intestinal usa grandes cantidades de l-glutamina. Esto provoca una caída en los niveles de glutamina en sangre, y los músculos esqueléticos (implicados en impulsar el sistema locomotor) se destruyen para proporcionar la demanda necesaria de glutamina.

Finalmente la fórmula se ha enriquecido con Vitamina B6 que es fundamental en la metabolización de los aminoácidos y las proteínas.

Entrena duro, muy duro y recupérate al 100%

De todos es sabido que es de vital importancia aportar al músculo alimento tras un duro entrenamiento, ya sea cual sea tu disciplina u objetivo, cualquier atleta desea aumentar su rendimiento y su masa muscular. Lamentablemente casi todas las fórmulas de proteínas o post-entrenamiento, no tienen la cantidad necesaria de aminoácidos ramificados y de glutamina y de ahí la necesidad de suplementarlo de forma independiente.

Uno de los dilemas que muchos deportistas se plantean, es cuál de ellos es más importante si los BCAAs o la L-glutamina, pues bien los últimos estudios de la universidad de Ontario entre otros, reflejan que los aminoácidos ramificados (BCAAs) aumentan su eficacia al combinarlos con L-glutamina, puesto que la L-leucina ayuda a la síntesis de esta, claro el dilema ahora se multiplica ya que supone un desembolso y un engorro extra, dos productos, dos tomas diferentes. Por eso precisamente, los laboratorios Vitobest han desarrollado Glutamine + BCAA, un producto basado en la sinergia que presentan los aminoácidos ramificados (BCAAs) cuando son combinados con glutamina, porque de esta forma a través de la L-Leucina se permite un mayor beneficio en la síntesis de este aminoácido.

La composición de Glutamine + BCAA proporciona una poderosa actividad anti-catabólica y anabólica, para promover la síntesis de proteínas en el cuerpo, actuar sobre la retención de nitrógeno y favorecer el aumento de la energía en el entrenamiento pesado. Como resultado de una buena alimentación y esta suplementación, obtendrá un cuerpo lleno de energía, un aumento real del tamaño de los músculos y el máximo desarrollo de la fuerza muscular. Glutamine + BCAA contiene la dosis exacta de cada uno de estos aminoácidos para alcanzar una formulación altamente anabólica y en forma libre con el fin de conseguir una mejor absorción, los BCAAs son presentados en un ratio 2:1:1 (2500 mg. L-Leucina, 1500 mg. de L-Valina y 1500 mg L-Isoleucina) más 5 gramos de glutamina. De este modo, se termina con el dilema sobre la importancia de los Bcaa´s y la Glutamina. Ambos a la vez y en un solo producto, con unos exquisitos sabores a limón o a cola y sin nada de azúcar ni glucosa.

Si ya tomo proteína¿consumir BCAAs o Glutamina en su forma libre me aportará algún beneficio?

Los efectos metabólicos de ingerir aminoácidos en su forma libre son diferentes de los que se obtienen al consumir los mismos aminoácidos cuando se encuentran en una proteína entera (con enlace peptídico). El paso inmediato de estos aminoácidos a través del sistema, ejerce una activación mucho más potente de las vías a las que se dirigen. Por ejemplo, si consume 5 gramos de arginina en su forma libre antes del ejercicio, notará unos bombeos mayores a los que sentiría de no haberlos tomado. Sin embargo, si quisiese consumir 5 gramos de arginina en forma de proteína entera, tendría que ingerir una tonelada de proteína para obtener esa cantidad de arginina y el índice de transporte sería mucho más lento, además de que no estaría llenando su organismo de una sola vez. Lo mismo ocurre con los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) y la glutamina: consumir 10 gramos de BCAAs y Glutamina proporciona una activación mayor que tomar 10 gramos de BCAAs y Glutamina provenientes proteína entera. Los aminoácidos en forma libre se absorben con mayor rapidez que la proteína de suero.

Presentación:

Envase de 500 gramos.

RECOMENDACIONES DE UTILIZACIÓN Y CONSERVACIÓN

Modo de empleo:

Tomar un servicio de 12,5 gramos (una cucharada rasa) media hora antes del entrenamiento, y otro servicio justo después de terminar el entrenamiento.

La toma post-entreno es preferible realizarla junto con alguna bebida rica en carbohidratos.

Los días de descanso se recomienda tomar un servicio de 12,5 gramos por la noche antes de dormir con el estómago vacío.

En época de definición aumentar la toma a tres dosis diarias, para evitar la pérdida muscular.

Sabor

Cola Zero, Limón

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