USO Y BENEFICIOS

La kettlebell, también denominada pesa rusa, es un material de cross training y entrenamiento funcional imprescindible. Con ellas, podrás potenciar la musculatura, realizar ejercicios de cardio y fomentar la fuerza-resistencia, entre otros aspectos del acondicionamiento físico. Ofrece la posibilidad de realizar muchísimos ejercicios, como el swing, la sentadillas, etc. Te explicamos mucho más sobre este polivalente complemento en este post de nuestro blog.

Ejercicio fuerza
FUERZA
cardio ejercicios
CARDIO
Equilibrio ejercicio
EQUILIBRIO
Resistencia ejercicios
RESISTENCIA
CARÁCTERISTICAS ESPECÍFICAS

La kettlebell de vinilo tiene un balance perfecto y está disponible desde 4 kg a 20kg. Su base es plana y le confiere gran estabilidad. El peso está indicado en kg perfectamente definido en cada una de ellas El asa ancha que poseen la convierten en una pesa de gran manejo y sirve para uso con una o dos manos.

RECOMENDACIONES DE UTILIZACIÓN Y CONSERVACIÓN

Su composición en hierro permite que no se tengan que tener cuidados exhaustivos para la conservación. Los pesos más altos requieren de un evidente cuidado en el manejo, para evitar daños o lesiones.

Peso

6 Kg

Marca

Viok Sport

Composición

Hierro fundido

Color

Rosa claro y negro, Rosa oscuro y negro

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