Entrenamientos en suspensión y con peso corporal

Soporte para batida de Cuerda de Batalla

Viok Sport

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Paralelas para Calistenia 70 cm

Viok Sport

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Bandas Elásticas

Viok Sport

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Kit de entrenamiento en suspensión

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Soporte kit de entrenamiento en suspensión

Viok Sport

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Soporte para Strap Training

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Estación de Equilibrio Balance

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Bandas De Latex Yoga

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Barra de dominadas de pared

Lecy Sport

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El entrenamiento en suspensión es un método de entrenamiento funcional en auge, que consigue dotar a las rutinas de ejercicio de una gran variedad y diversidad. Se trata de un sistema de fitness que aprovechando el peso del cuerpo y regulando la tensión de una cinta con un punto de anclaje, no elástica, es capaz de trabajar la espalda, el pecho, los brazos, el tronco y las piernas. La cantidad de movimientos que permite realizar es enorme y sus beneficios también lo son: mejora la fuerza, la elasticidad, la resistencia y mucho más. El entrenamiento con peso corporal nos brinda la posibilidad de trabajar toda la musculatura corporal a nivel general. Se suele hacer sobre una o dos barras, destacando entre otros, las dominadas y lo fondos de tríceps. Con ellos, mejorarás la fuerza y la resistencia muscular.

Marcas

Landmine

Soporte para batida de Cuerda de Batalla

Soporte para Cuerda

Paralelas para Calistenia

Paralelas para Calistenia 70 cm

Bandas Elásticas

Kit de entrenamiento en suspensión

Soporte kit de entrenamiento en suspensión

Soporte para Strap Training

Strap Training

Tabla de escalada – Peg Board

Balance Board

Balance Board de Madera

Estación de Equilibrio

Estación de Equilibrio Balance

Anillas Cross Training

Anillas PVC Cross Training

Barras para Flexiones

Bandas De Latex Yoga

Barra de dominadas de pared

Rueda Abdominal

¿En qué consiste el entrenamiento en suspensión y con peso corporal?

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