Las barras olímpicas son un tipo de material de musculación destinado al entrenamiento con peso libre y tienen un grosor de 50mm. Las barras estándar tienen un grosor de 28 o 30mm.

Las barras olímpicas las puedes utilizar con jaulas de fuerza, con bancos o con peso libre. Cabe destacar el auge de las barras olímpicas en powerlifting y en entrenamientos cruzados o crosstraining, en los cuáles se han convertido en un elemento imprescindible para la realización de los ejercicios estrella de esa disciplina como son las sentadillas, el peso muerto, las cargadas o el hip trhust.

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Barra olímpica 1,50m

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Barra Halterofilia

Barra olímpica 15kg de Halterofilia

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Barra Olímpica 20Kg

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Barra Olímpica de 1,82m 15kg

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Barra olímpica Cerakote

Barra olímpica de Cerakote

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Barra Olímpica Z

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Cierres con bloqueo para barra olímpica

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Cierres con bloqueo para barra olímpica Viok Sport

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topes de barra olimpica

Cierres para barra olímpica

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Protector de cuello para barras

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Barra de Mancuerna

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Barra de Musculación 1,82m

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Barra Z

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Body bar gimnasio
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Body bar

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Barra de Musculación 1,50m 10kg

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Barra de Musculación 2m

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BARRA HEXAGONAL
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Barra hexagonal

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Barra Olímpica Romana

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Barra sentadillas
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Barra Olímpica Squat

Viok Sport
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Barra técnic halterofilia
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Barra técnica halterofilia

Viok Sport
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Las barras, sin pesos añadidos sirven para estirar y calentar, pero con discos podrás trabajar sobre todo la fuerza, aunque también la resistencia. Las barras olímpicas las puedes utilizar con jaulas de fuerza, con bancos o con peso libre. Cabe destacar el auge de las barras olímpicas en powerlifting y en entrenamientos cruzados o crosstraining, en los cuáles se han convertido en un elemento imprescindible para la realización de los ejercicios estrella de esa disciplina como son las sentadillas, el peso muerto, las cargadas o el hip trhust. La diferencia entre una barra olímpica y una barra estándar de alzamiento reside en las medidas. Las estándar de musculación suelen tener un diámetro de 28 o 30mm. Las barras olímpicas tienen un diámetro común en todas sus variaciones, que es de 50mm. Las barras para Cross training oficiales empleadas por hombres tienen una longitud de 220 cm y pesan 20 kg. para mujeres, una longitud de 201 cm y peso de 15 kg.

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