¿Cómo elegir tu Kettlebell y Balón Medicinal?

La Ketlebell, también conocida como pesa rusa, es un accesorio de Cross Training que no puede faltar en cualquier sala de gimnasio profesional o en casa para alguien que practica entrenamiento cruzado o funcional. Som muchas las ventajas de entrenar con kettlebel, ya que por sus caracteristicas permite entrenar la fuerza, el equilibrio, la alta intensidad, la resistencia, trabajar los músculos de piernas, troncos y brazos.

La pesa rusa de Viok Sport está fabricada en hierro fundido recubierto de polvo que la hacen muy resistente y cuenta con un agarre diseñado para un uso cómodo y seguro. Está disponible desde 4 a 28 Kilos, para saber cuál elegir, los beneficios que ofrece y qué ejercicios te recomendamos que visites nuestro blog.

En cuanto al balón medicinal de Viok Sport, te ofrecemos tres tipos: Balón medicinal con rebote, slam ball y wall ball. Cada uno de ello, debido a sus características, permite combinar ejercicios distintos, por lo que los podrás incluir en muchos de tus WODs, pero tienen algo en común: su fantástico diseño, su peso va desde los 2 hasta los 7 kilos y para ayudarte a saber cuál elegir y qué ejercicios podrás hacer con ellos te hemos preparado un excelente artículo en nuestro blog.