Las kettlebells son cada vez más populares entre los gimnasios profesionales y las personas que practican deporte en casa, debido a su versatilidad y el auge del ejercicio funcional y los circuitos, ya que debido a su constitución, formada por una bola de hierro y un asa ergonómica es apta para realizar movimientos muy variados.

Entre muchos ejercicios que podemos practicar con nuestra colección Viok Sport, podemos nombrar el swing, la sentadilla y las flexiones enre ellas, pero de forma general podemos trabajar las siguientes capacidades físicas: fuerza, resistencia, equilibrio y agilidad, así como el cardio. ¡Escoge tu peso!