USO Y BENEFICIOS

El trabajo con step te permitirá tonificar glúteos y piernas, subiendo y bajando con diferentes movimientos y coreografías. Es un fantástico complemento para realizar ejercicio aeróbico, con el que podrás mejorar tu fuerza en piernas, tu flexibilidad, tu coordinación y tu equilibrio. Se trata de un clásico en el equipamiento de gimnasios y las clases colectivas.

Ejercicio fuerza
FUERZA
cardio ejercicios
CARDIO
Equilibrio ejercicio
EQUILIBRIO
Resistencia ejercicios
RESISTENCIA
CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS

La plataforma step de Viok Sport tiene 3 alturas y su largo es de 1.10cm. Su superficie es antideslizante y tiene tres niveles de altura: 10cm, 15cm y 20cm, regulables con las alturas extraíbles.

RECOMENDACIONES DE UTILIZACIÓN Y CONSERVACIÓN

Colocar adecuadamente las alturas para un trabajo seguro.

Color

Lima, Negro, Verde

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