En los últimos años, entrenar en casa ha dejado de ser una alternativa y se ha convertido en una opción real, práctica y efectiva. En este contexto, las mancuernas ajustables... Continuar leyendo
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En el baloncesto de élite ya no se entrena solo en la pista. Los entrenamientos han evolucionado y, con ellos, también las necesidades de los jugadores. Hoy, el cross training... Continuar leyendo
En Viok Sport estamos emocionados de anunciar nuestra colaboración con el UCAM Murcia CB y ElPozo Murcia Costa Cálida FS para la creación de un gimnasio de alto rendimiento. Este... Continuar leyendo
El rack de cross training es una de las piezas más versátiles y esenciales en cualquier gimnasio, ya sea para uso doméstico o en un centro de fitness profesional. Este... Continuar leyendo
Las bicicletas de spinning son un elemento central en cualquier gimnasio, tanto en tu hogar como en un centro de entrenamiento profesional. Con el uso constante, es fundamental mantenerlas en... Continuar leyendo
Las máquinas de musculación son una inversión importante para tu gimnasio, ya sea en casa o en un centro profesional. Sin embargo, para que sigan funcionando de manera eficiente y... Continuar leyendo
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Montar un centro de entrenamiento funcional es más que solo abrir un gimnasio. Es la oportunidad de crear un espacio dinámico y motivador donde las personas pueden alcanzar sus objetivos... Continuar leyendo
El Entrenamiento de Restricción del Flujo Sanguíneo (BFR, por sus siglas en inglés) es una técnica innovadora que ha ganado popularidad en el mundo del fitness y la fisioterapia. Descubre... Continuar leyendo
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